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-nihongkong-


【暑い時こそ】

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(あの群れに入りたいよ)

ニーハオ、ニホンコンです。
いやあ、暑い、暑い。

今年、イチ早くバテモードに入ったらしく、アルジにこう言われた。
「今年はやけに早く聞くねえ、その『私もうダメかもしんない宣言』」。
どうやら自分で気づいていないのだけど、毎年こんな形で
ワタシバテマシタ報告&白旗宣言をしているようだ。情けない。

そりゃあ私今年はいつもと違うのですわよ、子どもが2人にもなったし
仕事も再開したし・・というのは簡単だけれど、環境のせいにするのは
あまりにも格好が悪い。そんなん言って年取ったら、ただの醜い
言い訳婆サンになるのが目に浮かぶ。

こういう時はドボンと水に潜ってしまいたいところだけど、
ニホンコンの見いだした法則、「暑い時こそあたためろ」を
今年もやってみようかと。

実は去年、出産を目前にしていたこの時期、助産院からの厳しい
アドバイスにより、裸足厳禁、冷たい飲み物厳禁、毎日半身浴・・
という宗教みたいな戒律を守っておりました。

まあ、守ってても結果お産は大変なことこの上なかったのだが、
なぜかその年は調子がよく、一度も暑さでネをあげることが
なかったニホンコン。アルジも「歴代1位の元気っぷり」と
驚いていたくらい(自分の夏バテは夏の風物詩になっている模様)。

そんな去年の思い出がまだ鮮明に残っている今年は、どうも
裸足でウロウロすることや氷の入った飲み物を一気飲みするのが
はばかられる。同時に、そんな行為が「掟破り」のダメ人間な
気分にさせられ、結果、ぬるい常温の水と、あったか靴下を履く毎日。

一時期ガクンときた体調も、そうすることでやや上向きになってきました。
いや、正確にはきた「よーな」気がするのかもしれない。いずれにしても
この洗脳チックな夏バテ対策は、ニホンコンに合っているのかもしれない。

あとは医食同源、じゃないけれどちゃんとした食生活をすることで
この暑い夏を乗り切りたいと思います。こういう時、北京や香港時代、
現地の友人たちが食べていたものや言っていた言葉が思い出されます。

トマトもキュウリも炒めるのが基本の中華料理。生で食べるのは御法度。
コーヒー、ドーナツは熱が体から逃げないからNGと頑に拒む香港人。
毎日家族の健康のためにこしらえるという、香港母の薬膳スープ。
頭が下がるくらい、体のことを考えて食べ物を選んでおります。
いつかきちんと勉強したいものだと、好奇心まで出てきました。

とかいっても、「かき氷機買おう!」とか、全く矛盾したことを考えて
みたり、「でもあずきは体を温めるし」とか、相当あべこべな決意だったり
するのです。

暑いときこそ・・と呪文のように唱え 今宵も熱帯夜を過ごすとします。

7月15日 日本/香港


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(あなたのようにふんわり生きたいものです)
by nihongkong | 2011-07-15 22:48

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浜松→大阪→北京→香港→東京→湘南 03年からゆるやかに続けているブログ。中華や湘南ライフや子育てや。mail:kaorischina@gmail.com
by nihongkong
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